周りの目を気にしない生き方
こんばんは。
一般社団法人 日本スピリチュアルジュエリー協会
理事のいおままです^^
先日、急な発熱があり、久しぶりに辛かったです～（泣）
コロナではなかったのですが、理由は何にしても、体調を崩すのは嫌ですね・・・
季節の変わり目です。
健康管理には、十分気を付けましょう
（はい・・・私自身に言ってます）
周りの目を気にしない生き方
私は基本、おひとりさま行動が好きです！
どこへでも一人で出かけるし、一人でランチを食べるのも平気です。
ショッピングも
何か講座を受けるのも
だいたい一人ですね。
→友だち居ない説あり（笑）
この『ひとりで行動』が苦手な人って、けっこういらっしゃいますよね。
ちょっと前に、学生さんや社会人の方でも、一人でランチできなくて、トイレで食べてる・・・（!!）
なんていう話題があったような・・・
例外もいるとは思いますが、おひとりさま行動が苦手な人は、
他人の目が気になる率が、とっても高いんですよ。
- 一人でいるところを見られたらどうしよう
- 友だちいないって思われたらどうしよう
- いつも一人だって噂されたらどうしよう
- 視線が気になる
- 独りぼっちはつらい、寂しい
- 寂しい奴と思われちゃう
でもね、
絶世の美女とか、最高級イケメンは別として、自分で思うほど他人はあなたのこと見てないし、気にもしていません。（悪い意味じゃ無いですよ）
もしあなたが、友だちとランチやお茶してるとき、そのお店に誰かが一人で入ってきたとして、
「あ、あの人独りぼっち。友だちいないんじゃない？嫌われてる人？？」
なんてことを、思いませんよね？
おそらく、友だちとの会話に夢中で、その人が
一人で来たことも、
いえ、その人が店に入ってきたことも、
全く気付かないか、気にも留めないと思います。
これ、逆も同じなんですね。
たとえあなたが一人でごはん食べていても、誰も、何とも感じないことがほとんどです。
そう考えると、気が楽になりますよ^^
一目を気にするのは、
身だしなみを整える程度に、軽く気にしておけばＯＫ！
それより、
ひとりで好きなことができて、行きたいところへいける貴重な時間をもっと大切にして、思いっきり楽しみましょう。
ひとりの時間は、自分との対話を楽しむ時間でもあります。
今日は何をしたい？
どこへ行きたい？
お昼は何を食べようか？
もちろん、他の誰かの意見を聞く必要はありません。
あなたが喜ぶことを選んでいけば良いだけです。
疲れたら休めば良し。
お腹が空いたら、食べたいものを食べて、それこそ、セルフラブ満載な時間を過ごせちゃいますよ。
おひとりさま、万歳！！
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今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
癒しと愛を込めて
いおまま